Artroza gležnja je dokaj resna bolezen, ki vedno zahteva kvalificiran pristop k zdravljenju. Na žalost je zelo težko obvladati to patologijo. Sodobna medicina pa ponuja učinkovita sredstva za zmanjšanje stopnje obstoječega vnetja in upočasnitev napredovanja bolezni.
Kaj je bolezen?
Gleženj povezuje spodnji del noge s talusom stopala. V bistvu se premika vzdolž čelne osi, s čimer zagotavlja upogibanje in iztegovanje stopala. Za bočne premike je značilna minimalna amplituda.
Artroza gleženjskega sklepa, katere simptomi in zdravljenje so neposredno povezani, je proces zaporednega uničenja sklepnega tkiva. Patologija vključuje kršitev običajne strukture tkiv, smrt dela hrustančnih celic, nastanek razpok na njegovi površini in zbijanje kosti. Če ne jemljete predpisanih zdravil za artrozo sklepa, se ta deformira in njegovo normalno delovanje postane res nemogoče.
Starejši kot je človek, večja je verjetnost, da se pri njem razvijejo degenerativno-destruktivne spremembe. V tem primeru mišično-skeletni sistem ni izjema. Približno 10 % svetovnega prebivalstva, starejšega od 40 let, naj bi trpelo za artrozo. V razvitih državah se število bolnikov, starih 65 let in več, giblje od 60 do približno 80 %.
Razvrstitev
Za prvo stopnjo bolezni je značilno neposredno zoženje sklepne špranje, sam hrustanec nabrekne in se zmehča. Artroza 2. stopnje se razlikuje po tem, da na območjih največjega pritiska sklepnih glav nastanejo mikrorazpoke, na mestih najmanjšega pritiska pa očitne izbokline. V tretji in četrti stopnji pride do razpoka hrustanca, čemur sledi nastanek cist, rast tako imenovanih kostnih kalusov (osteofiti). Posledično se same sklepne glave sploščijo, kar stopalu ne omogoča običajnih gibov.
Glavni razlogi
Zelo redko je bolezen primarna, to je, da se pojavi spontano. Najpogosteje je sekundarna in je razložena z vplivom številnih dejavnikov. Vzroki osteoartritisa gleženjskega sklepa so lahko naslednji:
- Poškodbe mišično-skeletnega aparata stopala in samega sklepa (ploska stopala, dedna displazija vezivnega tkiva).
- Posttravmatska artroza (izpah, zvin, modrica).
- Vnetje imunske narave.
- Infekcijska poškodba.
- Različne vrste nevroloških motenj (osteohondroza, nevritis).
- Presnovne patologije (debelost, rahitis, protin).
Vzroki za artrozo gleženjskega sklepa so pogosto v stalnem nošenju čevljev z visokimi petami. Nenaravna lokacija stopala povzroča večkratno povečanje obremenitve na samem gležnju. V skupino tveganja spadajo tudi športniki, plesalci in tisti, katerih teža znatno presega standardne kazalnike.
Kako se manifestira artroza gležnja? Simptomi in zdravljenje
Najprej bolniki opazijo boleče nelagodje, ko poskušajo popolnoma stati na nogah, pa tudi pojav značilnega škrtanja med gibi. Sčasoma postane bolečina močnejša in vztraja tudi v mirovanju. Omejitev gibljivosti stopala po različnih oseh se postopoma poslabša. Sam sklep se poveča v velikosti, stopalo je rahlo ukrivljeno. V napredovalih fazah patologije se lahko bolečina čuti tudi v kolenskih in kolčnih sklepih.
Konzervativna terapija
Večina zdravil, ki lajšajo bolečino, sodi v skupino tako imenovanih nesteroidnih protivnetnih zdravil.
Ta zdravila vam omogočajo, da se znebite bolečine, vendar imajo tudi nekaj pomanjkljivosti. Dejstvo je, da nesteroidna protivnetna zdravila izjemno negativno vplivajo na želodčno sluznico. Na primer, pri dolgotrajni uporabi pri bolnikih se gastritis pogosto poslabša in pojavi se celo razjeda. Zato je sprejem takšnih sredstev predpisan v kratkih tečajih, da se zmanjšajo negativne posledice.
Lokalno zdravljenje prizadetega območja vključuje zmanjšanje vnetja v sklepu. Tako je mogoče zmanjšati napredovanje bolezni, torej imeti vnetni proces pod stalnim nadzorom. Takšna terapija je predpisana, če je bila uporaba nesteroidnih protivnetnih zdravil neučinkovita.
Lokalno zdravljenje vključuje uporabo gelov, ki imajo v svoji sestavi anestetične sestavine. Vendar pa je ta strošek popolnoma upravičen. Masti in geli dajejo odličen terapevtski učinek, zlasti v kombinaciji z drugimi zdravili.
Nekaterim bolnikom so predpisani hondroprotektorji. Pomagajo pri okrevanju hrustanca in bistveno izboljšajo sintezo tkiva.
Kirurško zdravljenje
Na žalost še zdaleč ni vedno mogoče premagati artroze gležnja le z zdravili. Včasih so zdravila neučinkovita. V tem primeru se zdravnik odloči za kirurški poseg. Najvarnejši način za zaustavitev degenerativnega procesa je artroskopija.
Ta postopek se izvaja s posebnim instrumentom, ki se vnese v prizadeto območje skozi mikroreze. Ta operacija vam omogoča, da odstranite vse kostne izrastke.
vadbena terapija
Za številne vrste artroze je predpisana vadbena terapija. Še posebej so takšne vaje učinkovite pri posttravmatski različici bolezni. Terapevtske vaje za artrozo so namenjene predvsem obnavljanju izgubljenega mišičnega tonusa, pa tudi razširitvi obsega gibanja v samem gležnju.
Na začetku so izbrane takšne vaje, ki zahtevajo minimalno obremenitev. Izvajajo se v ležečem položaju (na primer krožni gibi v stopalu). Potem postanejo lekcije težje. Vaje se izvajajo v sedečem položaju (noge zvitki brez dvigovanja pete od tal). Upoštevajte, da v vsakem primeru nabor vaj individualno izbere zdravnik.
Preprečevanje
Najprej strokovnjaki močno priporočajo izogibanje poškodbam in mehanskim poškodbam sklepa. Če želite to narediti, izberite čevlje s stabilnimi petami, pri športu pa uporabite posebno zaščitno opremo.
Zelo pomembno je nadzorovati telesno težo, saj je ravno prekomerna telesna teža pogosto glavni vzrok za nastanek artroze skočnega sklepa. Ne smemo prezreti simptomov in zdravljenja te patologije. Ko se pojavijo primarni simptomi, poiščite kvalificirano pomoč, ne poskušajte sami rešiti težave.
Poleg tega strokovnjaki priporočajo dieto z visoko vsebnostjo beljakovin. Za nekaj časa se morate odreči prekomerno slani in mastni hrani ter alkoholu.
Zaključek
V tem članku smo čim bolj podrobno povedali, kaj je artroza gleženjskega sklepa. Simptomi in zdravljenje, vzroki in preventiva so le nekatere izmed tem, na katere tukaj ponujamo podrobne odgovore. Upoštevajte, da učinkovitost zdravljenja bolezni ni odvisna le od njegove specifične stopnje razvoja in prisotnosti sočasnih zdravstvenih težav, temveč tudi od kompetentnega upoštevanja vseh zdravniških priporočil.